8 ข้อคิดเตือนใจดีๆจากหนัง 8 เรื่อง ที่จะสามารถช่วยเป็นแรงผลักดันให้ท่าน!

ดูหนังออนไลน์ ดูหนังออนไลน์ อยู่บ้านกักบริเวณในตอนนี้ก็สามารถปรับปรุงตัวเองได้นะ หลายคนอาจจะสับสนว่าดูหนังแล้วจะปรับปรุงตัวได้อย่างไร เคยได้ฟังคำบอกเล่านี้หรือไม่ “ดูหนัง มองละคร แล้วย้อนมาดูตนเอง” เคยได้ยินกันมาตั้งแต่เด็กเลยใช่ไหมล่ะ ก็จำเป็นต้องยอมรับว่า ปัจจุบันนี้หนังชอบสอดแทรกคำคม ข้อคิดดีๆเอาไว้จนกระทั่งมีการเก็บรวบรวมคำคมพวกนั้นไว้มากมายก่ายกองหลายหมวด ไม่ว่าจะเป็นคำคมในเรื่องความรัก มิตรภาพระหว่างเพื่อน สร้างแรงผลักดันต่างๆไปจนถึงกระบวนการทำธุรกิจ เพราะเหตุว่าภายใต้ความเพลิดเพลินครึกโครมสนุกนั้น ผู้ผลิตมักจะแฝงบทเรียนชีวิตเอาไว้จำนวนไม่ใช่น้อย ไม่แต่เพียงคำคมจากหนังจะช่วยสร้างความตรึงใจต่อตัวแสดง หน้าที่ แล้วก็เรื่องราวในหนังเท่านั้น ยังสามารถช่วยปลุกความเก่งกล้าในตัวคุณให้ลุกขึ้นมาเปลี่ยนพัฒนาตนเองเจริญเทียบเท่าการอ่านหนังสือเชียวล่ะ วันนี้เราได้กล่าวถึง 8 ข้อคิดเตือนใจดีๆจากหนัง 8 เรื่อง มาช่วยเป็นแรงกระตุ้นในการพัฒนาตนเองของทุกคน คนใดชอบคำคมจากหนังเรื่องไหนก็หาหนังประเด็นนั้นมาดูเสริมเติมได้นะคะ

1. คำคมจากเรื่อง Bourne Ultimatum : ปิดเกมล่าจารชน คนอันตราย
“Hope for the best but plan for the worst.”
“เมื่อปฏิบัติงานก็ทำให้ยอดเยี่ยม แม้กระนั้นก็ต้องตระเตรียมสำหรับเหตุการณ์ที่เลวทรามที่สุด” ในชีวิตจริงก็ด้วยเหมือนกัน เมื่อเราปฏิบัติงานก็ควรจะมุ่งมาดและก็ทำออกมาให้ดีเยี่ยมที่สุด แต่ว่าก็อย่าลืมวางแผนสำรองเผื่อเกิดอะไรบกพร่องขึ้นมาจะได้ตั้งรับถูก

2. คำคมจากเรื่อง Forrest Gump : ฟอร์เรสท์ กัมพ์ อัจฉริยะโง่
“Life was like a หนังออนไลน์ box of chocolates. You never know what you’re gonna get.”
“ชีวิตก็เสมือนกล่องช็อกโกแลตหลากรส คุณไม่มีทางทราบเลยว่าคุณจะจับพบรสอะไร” คำคมที่บากบั่นใช้คำว่าช็อกโกแลต สื่อถึง “อนาคต” เนื่องจากเราไม่เคยรู้ว่า ชีวิตของพวกเราในอนาคตจะเป็นยังไง จะเลือกหยิบหรือคว้าอะไรได้ ก็แค่ทำวันนี้ให้เหมาะสมที่สุด ตั้งรับอนาคตไม่ว่าจะดีหรือร้าย

3. คำคมจากเรื่อง Slumdog Millionaire : สลัมด็อก ไม่ลเลียนแนร์ คำตอบในที่สุด…อยู่ที่ศีรษะดวงใจ
“Scar is the proof of a healed wound.” จากเรื่อง Slumdog Millionaire
“รอยแผลหมายถึงหลักฐานของบาดแผลที่ถูกเยียวยาแล้ว” ความเพียรพยายามหรือต่อสู้กับปัญหาต่างๆแม้จะเจ็บบ้างแต่ข้อผิดพลาดเหล่านั้นจะเป็นบทเรียนที่ดีและก็ทำให้เราแกร่งขึ้น เหมือนแผลหวานใจษาหายแล้ว

4. คำคมจากเรื่อง Mean Girls : มีน เกิร์ลส์ ก๊วนสาวซ่าส์ วีนซะไม่มี
“Calling somebody else fat won’t make you any skinnier. Calling someone stupid doesn’t make you any smarter. And ruining Regina George’s life definitely didn’t make me any happier. All you can do in life is try to solve the problem in front of you.”
“เรียกคนอื่นๆว่า อ้วน มิได้ทำให้คุณผอมลง การเรียกบุคคลอื่นว่า โง่ ก็มิได้ทำให้ท่านฉลาดขึ้นเช่นเดียวกัน แล้วการทำลายชีวิตเรจิน่า จอร์จ ก็มิได้ทำให้ท่านเป็นสุขเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ แม้กระนั้นที่ควรจะทำ คือ จัดการปัญหาที่อยู่เบื้องหน้าคุณต่างหาก” ภาพยนตร์สำหรับสาวๆที่นำแง่คิดมาใช้ได้กับทุกคน เนื่องจากว่าการให้เกียรติคนอื่นๆ ก็เสมือนการให้เกียรติตนเอง แล้วก็ยังบอกเราอีกว่า อย่าหลีกหนีปัญหา ควรลำดับความสำคัญและจัดแจงปัญหาก่อนที่จะลุกลามไปอันอื่น

5. คำคมจากเรื่อง Tangled : ราพันเซล เจ้าฟ้าหญิงผมยาวกับมิจฉาชีพซ่าจอมแสบ
“Venture outside your comfort zone. The rewards are worth it.”
“ลองก้าวออกมาจากโซนปลอดภัยสิ รางวัลมันคุ้มแน่ๆ” การลองเสี่ยงออกมาจากคอมฟอร์ทโซน เริ่มก้าวออกมาทำอะไรใหม่ๆอาจจะทำให้คุณได้เจอกับคำตอบ เรื่อง หรือมุมมองที่ดีมากยิ่งกว่าเดิมก็เป็นไปได้ แค่กล้าที่จะก้าวไปทำอะไรดีๆผลสรุปก็คุ้มแล้ว

6. คำคมจากเรื่อง Star Wars, The Empire Strikes Back : สตาร์ วอร์ส 2
“Do, or do not. There is no try.”
“ไม่มีคำว่าทดลองหรอก มีแค่จะทำไหมเท่านั้น” คุณครูโยดาผู้พร่ำสอนพร่ำบ่นดารานำชาย ได้เพียรพยายามบอกเราว่า การจะทำสิ่งใดให้สำเร็จ ไม่ใช่จะเพียงแค่ลองๆเลิกๆจะต้องมีความขมักเขม้น เพราะเหตุว่ามิเช่นนั้นก็อย่าทำเลยดีกว่า

7. คำคมจากเรื่อง Cast Away : คนหลุดโลก
“I know what I have to do now, I’ve got to keep breathing because tomorrow the sun will rise. Who knows what the tide could bring?”
“ฉันรู้และเข้าใจดีแล้วล่ะว่าต้องทำอะไร ฉันจะมีลมหายใจต่อไป เนื่องจากว่าวันพรุ่งนี้ ก็ยังมีดวงอาทิตย์ขึ้น หนัง hd คนใดจะรู้ล่ะว่า คลื่นสมุทรอาจนำอะไรดีๆมาให้” ควรมีหวังและก็มองโลกในแง่ดีอยู่เป็นประจำ เพราะว่าสิ่งนี้จะเป็นกำลังใจให้คุณทำรวมทั้งคอยเรื่องราวดีๆ

8. คำคมจากเรื่อง Shrek : เชร็ค
“After a while, you learn to ignore the names people call you and just trust who you are.”
“ครู่หนึ่งหนึ่งล่ะ คุณจะศึกษาที่จะมองข้ามสิ่งที่ผู้อื่นเรียกคุณ แล้วจะหันมาเชื่อมั่นในสิ่งที่ตนเองเป็นแทน” มีความมั่นใจและความเชื่อมั่นและเชื่อถือในตนเอง เพราะเหตุว่าสิ่งนี้จะพาคุณไปสู่ความสบายและก็การบรรลุผล

คืออะไรกันบ้างค่ะ กับ 8 ข้อคิดดีๆจากหนัง 8 เรื่อง มาช่วยเป็นแรงกระตุ้น จะมองเห็นได้ว่าหนังรวมทั้งละครดีๆหลายเรื่อง ถ้าพวกเราดูดีๆแล้วล่ะก็ นอกเหนือจากการที่จะให้ความบันเทิง ก็มีคำกล่าวอบรมสั่งสอนดีๆให้ผู้ชมอย่างพวกเราเอากลับมาใช้สำหรับเพื่อการดำเนินชีวิตประจำวัน ยืดเป็นแนวทางในการพัฒนาตัวเองได้ด้วยเหมือนกัน

เทคนิคการดูหนังกับการทำวิดีโอคอนเท้นต์สู่การเป็นยูทูปเบอร์

ดูหนังออนไลน์ เคยรู้มาก่อนมั้ยว่าการ ดูหนังผ่านอินเตอร์เน็ต ดูซี่ปรี่ย์ออนไลน์ อยู่บ้านปกติก็ฝึกความสามารถแนวทางการทำวิดีโอคอนเท้นต์ต่อยอดการเป็นยูทูปเบอร์ได้ ! ที่สำคัญเป็น จำต้องดูหนังให้เป็น หนังนอกเหนือจากการที่จะมอบความสนุกสนานร่าเริง ผ่อนคลายแล้ว เรายังสามารถเพิ่มมุมมอง ความคิด เนื้อหาต่างๆให้เราได้อีกด้วย ลองสังเกตุดูว่าหนังหลายๆเรื่องจัดวางองค์ประกอบ ฉาก แสงสว่าง สีเจริญและก็งามมาก คนทำหนังทำอย่างไร จัดมุมกล้องยังไง หนังออนไลน์ 2020 หนังแต่ละเรื่องมีแนวความคิดยังไงสำหรับเพื่อการเสนอเรื่องราว ให้น่าดู น่าติดตาม มาทดลองสังเกตรายละเอียดกลุ่มนี้กัน ตามมาเลย

1. สังเกตโทนสีที่ใช้
โทนสีที่ใช้ในหนังแต่ละฉาก แต่ละเรื่องจะมีการ Grading สีที่ต่างกันออกไป ให้อารมณ์คนละอย่าง แนวทางที่ง่ายสุด คือเลือกจำโทนที่ชอบไว้เป็นตัวอย่างแล้วลองแกะออกมาใช้ในแบบที่เราชอบมอง

2. ดูอารมณ์
ทดลองสังเกตุอารมณ์จากหนัง สายตาต่างๆเราลองจำความรู้สึก เนื้อหาของ สีหน้า อารมณ์ เพื่อใช้สำหรับเพื่อการเก็บบันทึกงานวิดีโอของเรา ด้วยเหตุว่าการถ่ายงานรูปแบบนี้ชอบจำต้องเข้าใจถึงอารมณ์สำหรับการพรีเซนเทชั่นด้วย

3. ดูการวางเฟรมภาพ
การวางเฟรมสำหรับเพื่อการสร้างภาพยนตร์มีนานาประการแบบมากมาย มากมายจนที่เราทดลองเอามุมไปใช้ถ่ายงานวิดีโอพวกเราได้นะ อย่างมุมกล้องถ่ายรูปของการเล่าเรื่องท่องเที่ยว หรือเล่าบรรยากาศในเมือง พวกเราเพียงแค่สังเกตว่าในเรื่องจัดเฟรมภาพ จัดมุมกล้องถ่ายภาพอย่างไร แล้วลองเอามาใช้มอง

4. พิจารณาการเล่าเรื่องจากหนัง
ลำดับการเล่าเรื่องเป็นเรื่องสำคัญ โดยเฉพาะการเขียนรีวิว การใช้คำบอกเล่าให้น่าดึงดูด และสม่ำเสมอเป็นเรื่องราวเดียวกัน พวกเราจำเป็นต้องให้รายละเอียดการเล่าเรื่องสัมพันธ์กับรายละเอียดวิดีโอสำหรับเพื่อการพรีเซ็นท์ ซึ่งพวกเราสามารถเรียนรู้จากการดูหนังได้อีกวิถีทางนึง

5. สังเกตเนื้อหาในฉาก
การให้ความสนใจรายละเอียด ความเหมาะของเนื้อหาในวิดีโอเป็นเรื่องจำเป็น จำต้องให้เกิดเรื่องเดียวกัน ตีมเดียวกัน สัมพันธ์กัน ลองดูรายละเอียดจากหนังภาพยนตร์แล้วใช้เป็นต้นแบบสำหรับการวางรายละเอียดในการถ่ายทำวิดีโอคอนเท้นต์พวกเราก็ได้

6. พินิจมุมกล้องถ่ายรูปจากหนัง
มุมกล้องถ่ายรูปสำหรับการเล่าก็จะมีความต่างกันออกไป ถ้าหากเราชอบมมุมไหนเป็นพิเศษก็ลองถือมาใช้มองโดยจำจากการดูหนังในฉากง่ายๆเราบางครั้งอาจจะลองฝึกฝนบันทึกวีดีโอตามมุมที่จำมากจากหนัง รวมทั้งหมั่นฝึกซ้อมไปเรื่อยจะมีผลให้เราชำนาญเพิ่มมากขึ้น

7. พินิจการจัดแสง
การถ่ายวิดิโอในบางพื้นที่เรารู้อยู่แล้วถ้าถ่ายด้วยแสงสว่างธรรมชาติน้อยเกินไปแน่นอน เราทดลองศึกษามองว่าเขามีการจัดไฟลักษณะไหน หรือแสงสว่างที่ใช้เพื่อสำหรับในการถ่ายทำเป็นรูปแบบไหน แล้วเอามาปรับใช้กับการถ่ายของพวกเรา

8. พินิจแนวการคิดของคนทำหนัง
ท้ายที่สุดเป็นทดลองสังเกตแนวความคิดของคนที่ทำหนังมอง พวกเราจะได้ทั้งการเตรียมตัว มุมมอง การเลือกใช้สี สารพันอย่าง แค่เพียงเราพิจารณาจากการดูหนังเพิ่มมากขึ้น

การดูหนังมอบมุมมอง รวมทั้งมอบไอเดียความนึกคิดให้เราได้ ดูหนังออนไลน์ แม้กระนั้นแค่จำเป็นต้องมองให้เป็นเพียงแค่นั้น กระบวนการทำหนังสักเรื่องกับการทำวิดีโอคอนเท้นต์สักคลิป ถึงกระบวนการทำงานจะไม่ค่อยเช่นเดียวกันนัก แต่ว่าก็มีปลายทางเช่นกัน เป็นส่งมอบสารนั้นไปยังผู้ชม เราสามารถหยิบยกทริคดีๆจากหนัง มาปรับใช้ให้เข้ากับงานของพวกเราได้เพื่อเป็นแนวทางในการสร้างวิดีโอคอนเท้นต์ที่มีคุณภาพมอบไปยังผู้ชมของพวกเรา

แนวทางที่ดีที่สุดสำหรับในการศึกษาภาษาอังกฤษจากการ ”ดูหนังผ่านเน็ต”

หนังออนไลน์ การดูหนังออนไลน์ พิสูจน์กับหลายๆคนได้แล้วว่าเป็นแนวทางที่เยี่ยมในการพัฒนาความชำนาญด้านการฟัง เรียนรู้คำศัพท์ และฝึกฝนขั้นตอนการบอกในแบบที่เป็นธรรมชาติ แม้กระนั้นสิ่งจำเป็น หนังออนไลน์เต็มเรื่อง จะต้องทำให้ถูกวิธี ข้อผิดพลาดที่เด็กนักเรียนภาษาอังกฤษส่วนมากทำเป็น ไม่ได้ทำให้การดูหนังเป็นประสบการณ์การเรียนรู้อย่างแท้จริง แค่นั่งดูไปเรื่อยๆเหมือนดูหนังในภาษาของตน และไม่ได้เอาจริงเอาจังกับมันมากพอ วันนีเราจะขอนำเสนอทริคเล็กๆน้อยสำหรับการฝึกหัดภาษาทำความเข้าใจศัพท์จากการดูหนังออนไลน์ มาดูกันเลย

ทำความเข้าใจจากการฟังภาษาอังกฤษจริงๆของ Native ดูหนังออนไลน์เต็มเรื่อง speaker
หนึ่งในกรรมวิธีการฝึกซ้อมภาษาอังกฤษที่หลายคนคอนเฟิร์มแล้วว่า ‘เวิร์ค’ ก็คือการ ‘ดูหนังผ่านอินเตอร์เน็ต’ สิ่งที่กำลังจะได้จากการดูหนังนั้นมีเต็มไปหมด ไม่ว่าจะเป็นศึกษาการใช้ภาษาจริงๆของ Native speaker (จะทำให้คุณรู้จักดีกับสำเนียงของเจ้าของภาษา) , การเพิ่มพูนคำศัพท์ กลุ่มคำแล้วก็สำนวนที่ใช้ในชีวิตจริงที่สนุกสนานรวมทั้งรู้เรื่องทราบไปพร้อมเพียงกัน, ศึกษาวัฒนธรรมเจ้าของภาษา, ศึกษาการออกเสียงที่ถูกต้อง ,ฝึกฝนทักษะการฟังของคุณอีกด้วย

การเล่าเรียนภาษาอังกฤษด้วยการดูหนังออนไลน์อย่างเอาจริงเอาจัง
การเรียนภาษาอังกฤษด้วยการดูหนังออนไลน์ คุณจะต้องมีส่วนร่วมอย่างเป็นจริงเป็นจัง เอาโน้ตบุ๊คไว้ใกล้ตัว หยุดวิดีโอแล้วบันทึกคำศัพท์ใหม่หรือสำนวนใหม่ๆเมื่อใดก็ตามพบ เมื่อมองเสร็จหนึ่งรอบให้ใช้พจนานุกรมภาษาอังกฤษหรือแอปต่างๆเพื่อศึกษาเล่าเรียนคำอธิบายศัพท์ของคำและก็สำนวนที่คุณบันทึกไว้

บันทึกคำหรือประโยคจากฉากไว้ฝึกฝน
นอกจากนั้น อีกวิธีกล้วยๆที่พวกเราอยากแนะนำคือ การจดบันทึกศัพท์หรือประโยคกล้วยๆจากฉากในหนัง เพราะเหตุว่าการจดบันทึกคำง่ายๆในฉากหนังนั้นเอาไว้ ซึ่งจะก่อให้ง่ายต่อการย้อนกลับไปดูในภายหลัง เนื่องจากว่ายิ่งคุณดูบ่อยๆคุณก็จะยิ่งเข้าใจในบริบทของประโยคที่ถูกใช้มากยิ่งขึ้น แถมยังช่วยให้คุณได้ฝึกฟังและก็ฝึกพูดย้ำๆจนกระทั่งคล่องขึ้นได้อีกด้วย

มองคลิปแบบอย่างหนังออนไลน์สั้นๆ
แต่ว่าถ้าเกิดมีความคิดว่ามันเป็นงานยากเพราะเหตุว่าจะต้องดูรายละเอียดที่ยาวเกินความจำเป็นและอยากได้ตัวช่วย จะมีผลให้มันง่ายขึ้น เราขอนำเสนอวิดีโอบทสนทนาภาษาอังกฤษ ในแบบอย่างคลิปตัวอย่างหนังออนไลน์สั้นๆก่อน และเบาๆเปลี่ยนแปลงมันให้เป็นการมองแบบยาวๆที่ข้างหลัง

การดูหนังออนไลน์ ถึงแม้ว่าจะเป็นการติดต่อแบบทิศทางเดียว แม้กระนั้นคุณก็สามารถฟังและพร้อมด้วยอ่านออกเสียงเป็นสำเนียงเจ้าของภาษาตามหนังได้ แล้วก็ยังมีสื่อการเรียนรู้อีกเยอะแยะให้คุณได้เรียนในระหว่างดูหนังออนไลน์ เมื่อมองเสร็จคุณจะได้รับศัพท์รวมทั้งบทสนทนากล้วยๆที่สามารถช่วยให้คุ้นเคยกับการฟัง การออกเสียงภาษาอังกฤษง่ายขึ้น และการฝึกภาษาจากการดูหนังออนไลน์ก็บันเทิงใจและไม่น่าเบื่ออีกด้วย

เสนอแนะหนังดีมีประโยชน์สุดฮิตแนวคุณหมอ ครบรสทั้งยังวิชาความรู้ ความฟิน

ดูหนังออนไลน์ฟรี อยู่บ้านว่างๆมาเพิ่มพูนความรู้โดยการ ดูหนังผ่านอินเตอร์เน็ต ซีปรี่ย์ออนไลน์ ที่เกี่ยวพันกับวงการแพทย์ กันเหอะเรา ต่อเนื่องจากการระบาดของเชื้อไวรัสวัววิด คนไม่ใช่น้อยก็เลยเริ่มเล็งเห็นจุดสำคัญของความสะอาด และก็การดูแลรักษาสุขภาพร่างกายกันมากเพิ่มขึ้น ซึ่งหนังหรือซีรี่ย์เกี่ยวกับการแพทย์นั้น นอกเหนือจากที่จะช่วยทำให้เรารู้เรื่องการทำงานของแพทย์ การวิเคราะห์โรค การดูแลผู้เจ็บป่วย แล้วยังได้ศึกษาเกี่ยวกับการดูแลตัวเอง ลักษณะของโรค ลักษณะของโรค ผ่านการแสดงที่กล่าวถึงมาจากความจริงผ่านนักแสดง แถมเรายังจะได้รู้จะโรคต่างๆที่พวกเราบางทีอาจไม่เคยรู้จักมาก่อนจากการดูหนังได้ด้วย หนังดีๆมีสาระแบบนี้ต้องหาดูแล้วจะมีเรื่องไหนบ้างตามมาเลยนะ

1. ER (Emergency Room) ศึกษาคำว่า เร่งด่วน
ต้นตำรับซีปรี่ย์ที่เกี่ยวกับแวดวงแพทย์ ซึ่งฉายมา 15 ภาค ตั้งแต่ปี 1994-2009 โดยมีดาราดังๆของฮอลลีวูดมาร่วมแสดงล้นหลาม ซึ่งเรื่องราวได้สะท้อนการเป็นหมอในห้องฉุกเฉินที่แสนจะยุ่งวุ่นวาย ในทุกวันจะมีคนเจ็บเร่งด่วน มาเป็นบททดลองให้กับแพทย์ รวมทั้งซีรีย์เรื่องนี้ได้สะท้อนภาพสาธารณสุขของสหรัฐฯ ที่ทำให้พวกเรามองเห็นระบบสาธารณสุขของประเทศที่พัฒนาแล้ว

2. Grow Up หรือ แพทย์ฝึกซ้อมประลองสนาม
เรียนรู้ก่อนจะเป็นหมอ รวมทั้งเติบโตไปด้วยกัน ซีรี่ย์ Grow Up ผู้ผลิตจากจีน ได้ฉีกแนววิธีการทำซีปรี่ย์ไปค่อนข้างมาก ผู้คนจำนวนมากที่ดูหนังจีนมาก่อน บางทีก็อาจจะจำต้องแปลงมุมมองใหม่กับเรื่องนี้อย่างยิ่งจริงๆ เนื้อเรื่อง กล่าวถึงเด็กสาวคนหนึ่งที่ฝันต้องการจะเป็นแพทย์ที่ดี แต่ว่าพอเข้ามาฝึกหัดงานในโรงพยาบาลในเซี่ยงไฮ้แล้ว กลับต้องมาพบว่าการเป็นแพทย์ที่ดีนั้นไม่ใช่แค่การรักษาคนเพียงแค่นั้น สิ่งที่คุณจะต้องเผชิญนั้นคือ กฎ กฎหมาย รวมทั้งการทำงานที่ไม่ล้ำเส้น และที่สำคัญคือ การจะต้องมองเห็นคนที่ตัวเองรักษาตายต่อหน้าต่อตา โน่นคือบททดลองแรกเท่านั้น โดยตัวพระเอกของเรื่องก็มีมิติที่น่าดึงดูด หากแม้ตนเองจะเป็นแพทย์ แต่ก็ไม่บางทีอาจรักษาช่วยเหลือลูกสาวผู้เดียวไว้ได้

3. Doctor X (หมอซ่าส์จำพวกเอ็กซ์)
ศัลยแพทย์ไดมอน มิจิโกะ เป็นแพทย์มือชั้นยอดของประเทศญี่ปุ่น ที่รับงานเป็นฟรีแลนซ์ เป็นคนไม่สนใจสังคม และวัฒนธรรมในโรงพยาบาล เป็นผู้ต้านทานเรื่องการแบ่งพรรคแบ่งพวก ที่สำคัญเป็นคนพอใจแต่ว่าการดูแลรักษาโรคของคนไข้เพียงแค่นั้น แต่ละเคสที่แพทย์ไดมอนรักษา จะเป็นเคสที่ออกจะยาก แม้กระนั้นไดมอนก็ผ่านมาได้เสมอ ซีปรี่ย์ประเด็นนี้ แม้ว่าจะดูเกินจริงไปนิด แม้กระนั้นเก็บประเด็นประเด็นการรักษาโรคก้าวหน้า ที่สำคัญยังสะท้อนถึงวัฒนธรรมหน่วยงานได้น่าสนใจทีเดียว

4. Good Doctor (คุณหมอฟ้าประทาน)
เชื่อว่า ซีปรี่ย์เรื่องนี้เป็นอันดับหนึ่งในใจใครๆคนไม่ใช่น้อย เนื้อเรื่องพูดถึงการต่อสู้ของหมอคนหนึ่งที่เป็นโรคออทิสติก มีความผิดปกติทางพัฒนาการ แต่เขาเป็นคนเฉลี่ยวฉลาด แล้วก็มีความรู้และมีความเข้าใจมากพอที่จะเป็นหมอได้ แม้กระนั้นเขาก็สามารถเรียนรู้แล้วก็ดำเนินชีวิตได้อย่างคนธรรมดา ซึ่งถ้าเกิดผู้ใดกันแน่ดูประเด็นนี้แล้วจะเข้าใจคนที่เป็นออทิสติกเยอะขึ้น รวมทั้งรูปแบบการทำงานของหมอ ที่ต้องฝ่าฟันขวากหนามต่างๆเพื่อจะเป็นแพทย์ที่เข้มแข็งในอนาคต

5. Beautiful Mind (ผู้ชายหลายมิติ)
ถ้าหากหมอไม่อาจจะรู้เรื่องความรู้สึกของคนป่วย แล้วจะรักษาผู้ป่วยได้ยังไง ซีปรี่ย์ประเด็นนี้ เล่าถึงการต่อสู้ของหมอคนหนึ่ง ที่ต้องฝึกหัดอ่านสีหน้าแล้วก็ลีลาของคน ในขณะที่ตัวเองรักษาผู้ป่วย แพทย์เองก็จะต้องบำบัดแล้วก็รักษาโรคของตัวเองที่เป็นอยู่ด้วย ดูหนังใหม่ นอกเหนือจากนี้ซีรี่ย์หัวข้อนี้ ยังเล่าถึงการทำธุรกิจโรงพยาบาล ซึ่งไม่ได้จำกัดเพียงแค่การให้บริการทางการแพทย์แค่นั้น แม้กระนั้นยังรวมไปถึงคิดค้นการค้นคว้าการดูแลรักษาโรค เพื่อได้มาซึ่งสิทธิบัตรต่างๆอีกด้วย

6. Doctors (ตรวจจิตใจคุณให้เจอรัก)
ซีรีย์เรื่องนี้ เล่าถึงเด็กสาวใช้การไม่ได้คนหนึ่ง ที่มีแรงกระตุ้นตัวเองจนถึงสามารถเป็นแพทย์ได้ ถึงแม้ประเด็นนี้จะมีความหวานตามสไตล์หนังรัก แต่ว่าก็มีประเด็นเรื่องระบบสาธารณสุขมาให้เราได้ขบคิดอีกด้วย

7. Dr. Romantic (ดร. โรแมนติก)
ซีปรี่ย์ที่เล่าเรื่องราวแนวทางการทำงานของแพทย์ ที่ทำให้เห็นมุมมองต่างๆเกี่ยวกับอุดมการณ์ และแนวทางการทำงานของแพทย์ ที่เคยอยู่ในจุดสูงสุดของชีวิต แตะต้องไปถึงจุดต่ำสุดของชีวิต แล้วก็เอ๋ยถึงระบบทุนนิยมในระบบสาธารณสุขอีกด้วย เป็ฯผลงานซีรี่ย์น้ำดีจากฝั่งเกาหลี เสนอแนะเลยจ๊า เรื่องนี้สนุกสนานมากมาย

8. it’s okay that’s love (ถ้าหากรักกัน…มันก็โอเค)
มั่นใจว่า คนอีกหลายๆคนที่มองซีรี่ย์หัวข้อนี้ต่างสำรวจตัวเองว่า เราป่วยทางจิต หรือไม่ รวมทั้งถ้าป่วย ดูหนังฟรีออนไลน์ใหม่ 2020 เราจะรักษาตัวเองอย่างไร หัวข้อการป่วยทางจิตนั้น จำนวนมากชาวไทยมักไม่ค่อยรู้ และก็มองว่า การพบจิตแพทย์นั้นไม่ใช่เรื่องธรรมดา แต่ว่าในความเป็นจริงแล้ว การพบจิตแพทย์ นั้นนับว่าเป็นเรื่องดี โดยยิ่งไปกว่านั้นผู้ที่มีความเครียด อาการซึมเศร้า บางโอกาสการป่วยทางจิตใจไม่ได้มาจากภาวะจิตใจ แต่มาจากหลักการทำงานของสมองที่บกพร่อง สรุปว่า การเจอจิตแพทย์ ไม่ใช่เรื่องที่น่ากลัว คนไหนกันอยากประเมินตนเองก็ทดลองโทรไปที่ สายด่วนสุขภาพที่เกิดขึ้นกับจิต 1323 ดูกรเพื่อถามไถ่อาการเบื้องต้นได้ เห็นไหม ว่าการดูหนังนอกเหนือจากที่จะสนุกแล้วยังได้ความทราบทางการแพทย์มาดูแลตนเองแล้วก็คนที่เรารักได้อีกด้วยนะ

การดูหนังออนไลน์ สามารถเสริมสร้างความชำนาญได้หลายด้านจริงมั้ย?

หนังออนไลน์ 2020 การดูหนังออนไลน์ สามารถเสริมสร้างทักษะให้พวกเราได้จริงมั้ย? คุณเคยสงสัยกันรึประกาศ อย่างที่เข้าใจกันอยู่แล้ว ว่าการดูหนังให้อะไรกับเราอยู่ตลอด ยิ่งถ้าหากเป็นการดูหนังผ่านอินเตอร์เน็ต ก็ยิ่งทำให้เราสามารถกลายเป็นผลึกจากการดูหนังได้มากขึ้น ทำไม? ดูหนังออนไลน์เต็มเรื่อง ดูหนังออนไลน์ โน่นก็เนื่องจากว่าครั้งใดก็ตามดูหนังผ่านเน็ต เราสามารถมองได้แบบมีสมาธิ ไม่มีคนมารบกวน ทำให้สามารถจุดโฟกัสได้มากกว่าการดูในโรงหนัง ช่วยให้ก่อให้เกิดความสามารถหลายๆราวกับเราได้มากกว่า ที่สำคัญ จะวนมาดูจุดที่พอใจกี่ครั้งก็ได้ไม่มีใครว่า สะดวกสุดๆแม้กระนั้นความถนัดที่ว่าจะมีอะไรบ้างล่ะ? อาจมีบางคนคิดคำตอบในใจเอาไว้บ้างแล้ว แต่ว่าขอบอกเอาไว้ก่อนเลยนะว่าอาจจะพบทักษะที่ใครอีกหลายๆคนไม่ได้รำลึกถึงมาก่อน ว่าสามารถฝึกฝนจากการดูหนังออนไลน์ได้ด้วย หากต้องการรู้แล้วว่าทักษะที่ว่านั้นเป็นอย่างไร แล้วนอกเหนือจากนั้นแล้วยังมีความชำนาญอะไรที่น่าดึงดูดอีกบ้าง พวกเราก็มาดูไปพร้อมๆกันเลยดีมากยิ่งกว่า

ความชำนาญด้านการติดต่อสื่อสาร
แน่ๆว่าความถนัดการติดต่อสื่อสารจากการดูหนังออนไลน์ในที่นี้ ได้ทั้งการฟัง การพูด การอ่าน การเขียนเลยล่ะ เพราะเวลาที่เราดูหนังพวกเราจะใช้สมาธิใส่ใจ ตาดูหูฟัง แถมหนังบางเรื่องมีดูดซับไตเติ้ลให้เราได้อ่านอีก และนั่นเอง การอ่านนั้นยังเชื่อมโยงไปถึงการที่เราจดจำคำ และก็สามารถเขียนคำได้ถูกอีกด้วยนะ

ความชำนาญด้านภาษาต่างประเทศ
นี่อาจจะเป็นความถนัดที่คนจำนวนไม่น้อยรำลึกถึงเป็นลำดับต้นๆเลย เมื่อระลึกถึงการฝึกหัดความชำนาญจากการดูหนังออนไลน์ เพราะว่ามันเป็นวิธีการเรียนรู้ที่ได้ผลจริง จนถึงคุณครูสอนภาษาอังกฤษเองยังเสนอแนะให้เด็กนักเรียนศึกษาเรียนรู้เพิ่มจากการดูหนัง โดยในตอนแรกคุณอาจจะเริ่มจากการดูหนังออนไลน์ ซับไทยแล้วก็ทำความเข้าใจคำศัพท์ไปด้วย พอเพียงเริ่มเก่งขึ้น มีความมั่นใจในเรื่องของภาษาเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ก็ลองปิดดูดซึมไตเติ้ลภาษาไทย แล้วทดลองดูว่าตัวเองเข้าใจเกี่ยวกับหนังมากน้อยแค่ไหน

ทักษะการคิด วิเคราะห์ จำแนก
เราจะเรียนรู้การคิด วิเคราะห์ แยกแยก ได้จากการดูหนัง ก็เมื่อพวกเราคิดตามถึงเหตุผลของพฤติกรรมของผู้แสดงอยู่เสมอเวลา และก็เพื่อให้สามารถฝึกซ้อมได้ดีเพิ่มขึ้น ให้ลองหาใครซักคนมานั่งดูแล้ววิเคราะห์ไปพร้อมๆกัน เพื่อแน่ใจว่าสิ่งที่พวกเราคิดผิดถูกมากน้อยแค่ไหน ถึงแม้ว่าหนังหลายๆเรื่องสามารถตีความหมายได้อย่างกว้างขวาง ไม่มีถูกไม่มีไม่ถูก แม้กระนั้นการนั่งถกกันกับคนอื่นๆจะช่วยให้พวกเราได้เปิดรับมุมมองใหม่ๆมากเพิ่มขึ้น ความสามารถของพวกเราก็จะดีขึ้นอย่างได้ผลด้วย

ความสามารถด้านความคิดริเริ่ม
การดูหนังช่วยให้พวกเรากำเนิดแรงบันดาลใจมากไม่น้อยเลยทีเดียวไม่สิ้นสุด เราสามารถนำแรงผลักดันพวกนั้นมาเป็นหนังสือเบิกทางสู่การฝึกอบรมทักษะด้านความสร้างสรรค์ต่อได้ คุณอาจเกิดแนวคิดสำหรับในการวาดภาพ เขียนนิยาย ตัดเย็บชุดตามแบบผู้แสดงในหนัง ไปจนกระทั่งไอเดียอื่นๆซึ่งสิ่งเหล่านี้มันสามารถช่วยให้คุณเติบโตได้จริงๆขอเพียงแต่คุณมีความพยายามแล้วลงมือกระทำให้สำเร็จ

ความสามารถสำหรับเพื่อการจับใจความ
ปัญหาที่เกิดขึ้นกับการจับใจความ เป็นปัญหาสำคัญที่ควรเร่งปรับปรุงแก้ไข เพราะเหตุว่ามันเกิดกับคนผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยในสังคม อีกทั้งยังสามารถส่งผลเสียต่อหลายสิ่งหลายอย่างได้ การดูหนังรวมทั้งตั้งใจฟังคำบอกเล่าของผู้แสดงเพื่อฝึกหัดความถนัดการฟังจับใจความ นอกเหนือจากการที่จะทำให้พวกเราสามารถเข้าใจเนื้อเรื่องได้มากกว่าการฟังผ่านๆแล้ว เรายังสามารถเอามาต่อยอดในการฟังเรื่องที่ผู้อื่นจะบอกหรือจะอุตสาหะจะสื่อในชีวิตจริงได้ ช่วยทำให้ลดปัญหาความขัดแย้งระหว่างบุคคล ทำให้คู่เจรจารู้สึกว่าพวกเราเป็นผู้ฟังที่ดี ช่วยลดข้อผิดพลาดสำหรับการรับสารส่งข่าวสารแล้วก็ทำสิ่งต่างๆลงได้อย่างได้ผล

ดูหนังยังไงให้จีบผู้หญิงติด แนะนำหนัง 5 เรื่องสอนวิธีจีบผู้หญิง

ดูหนังออนไลน์เต็มเรื่อง ผู้ใดกันจีบสาวไม่เก่ง มาทางนี้ เราขอเสนอแนะให้ ดูหนังออนไลน์ ที่พวกเราคัดเลือกมาให้ 5 ประเด็นนี้เลย รับรองว่าจะได้ทริคดีๆไปใช้ตบมุกให้สาวๆหลงได้แน่ๆ ในตอนกักตัวจากวัววิดนี้แหล่ะ เหมาะแก่การฝึกหัดวิชาจีบสาวยิ่งนัก ทราบไหมว่าการดูหนังนั้นให้อะไรกับพวกเราหลายอย่างเลยค่ะ เว้นแต่เรื่องความเพลิดเพลินแล้ว หนังบางเรื่องยังแอบแฝงความรู้และแง่คิดดีๆเอาไว้ สำหรับหนุ่มๆผู้ใดกันแน่ ที่มีนิสัยเขินอาย จีบผู้หญิงไม่เป็น แม้กระนั้นไม่เคยทราบจะปรึกษาใครหรือให้คนใดกันมาสอน ขอแนะนำให้ดูหนังออนไลน์สอนจีบสาว ทั้งยัง 5 ประเด็นนี้ ที่น่าจะเป็นตัวช่วยปรับคุณจีบผู้หญิงเก่งขึ้น!

1. Crazy, Stupid, Love (2011) โง่เซ่อบ้า เพราะเหตุว่าความรัก
หนังประเด็นนี้นับว่าตอบโจทย์มากๆสำหรับชายหนุ่มๆที่ต้องการทราบเทคนิคในการจีบผู้หญิง โดยในเรื่องนักแสดง เจค็อบ ที่แสดงโดยชายหนุ่มหล่ออย่าง ไรอัน กอสลิง จำเป็นต้องมาทำหน้าที่สอน คาร์ล หนุ่มใหญ่ภรรยาทิ้งซึ่งแสดงโดย สตีฟ คาร์เรล จากพ่อบ้านสุดเฉิ่มให้กลายมาเป็นเพลย์บอยตัวบิดาสำหรับในการจีบผู้หญิง ในหนังมีการสอนอีกทั้งแนวคิดรากฐาน การปรับทัศนคติ รวมถึงแบบอย่างการลงมือปฏิบัติสำหรับเพื่อการจีบผู้หญิง โดยหลักสูตรนี้จะต้องพูดว่าละเอียดพอเหมาะพอควร ไม่ว่าจะเป็นการเตรียมอย่างการเพิ่มเสน่ห์ให้ตนเอง อีกทั้งการแต่งตัว ท่าทีการเดิน การเข้าหาหญิงสาวแปลกหน้า การเสวนา แล้วก็การถักสัมพันธ์ต่อ

2. That Awkward Moment (2014) หนึ่ง ส่อง ซั่ม เอาวะ เลิกไม่มีแฟน
หนังแนวโรแมนติกคอมเมดี้ เรท R ซึ่งนอกจากความขำขันแล้ว ผู้ชมยังได้ได้โอกาสตามมองภารกิจของ ตัวละคร 3 แก๊งค์หนุ่มโสดเพื่อนรัก เจสัน (แซค แอฟรอน) แดเนียล (ไมลส์ เทลเลอร์) รวมทั้ง ไมกี้ (ไมเคิล บี จอร์แดน) สำหรับเพื่อการจีบสาวแบบ One Night Stand หนังประเด็นนี้เหมาะสมกับกลุ่มสหายที่อยากไปจีบผู้หญิงค่ำคืน เพราะเหตุว่าทริคต่างๆของผู้แสดงในหนังส่วนมากจะเป็นการดำเนินงานแบบกลุ่ม โดยมีการแบ่งบทบาทกันแจ้งชัด ไม่มีการหัก โต้แย้ง หรือขัดขากัน ดูว่าคนไหนกันแน่ได้โอกาส สาวพึงพอใจคนไหนมากกว่า และสนับสนุนกันแบบสุดกำลัง

3. Alfie (2004) อัลฟี่ กิ๊กๆกั๊กๆไม่รักสักที
‘จู๊ด ลอว์’ ดาราหนังชายหนุ่มมาดโก้เก๋มารับบทเป็น อัลฟี้ ชายหนุ่มคนขับรถลีมูซีนในช่วงกลางวัน รวมทั้งมีงานที่ทำเวลาว่างเป็นเพลย์บอยขั้นเทวดาในช่วงเวลากลางคืน โดยเขาสามารถหว่านเสน่ห์กับผู้หญิงกระทั่งมีความเกี่ยวข้องลึกซึ้งได้ดูเหมือนจะทุกวันเลยทีเดียว Alfie หนังออนไลน์ 2020 จะมีผลให้คุณมีความเห็นว่า ผู้ชายไม่มีความจำเป็นต้องหล่อหรือมั่งมีมากมาย เพียงแค่มีสไตล์เป็นของตัวเอง แล้วก็มีความเชื่อมั่น ก็มองชวนมองดึงดูดสาวๆเข้ามาได้แล้ว แถมยังมีเทคนิคสำหรับการสร้างเสน่ห์เหลือร้าย, การเชื้อเชิญไปต่อแบบแนบเนียน รวมทั้งการจัดการกับความเกี่ยวพันแบบเลวข้ามคืนได้อย่างเหนือชั้น อย่างไรก็ดีลงท้ายหนังเรื่องนี้ก็แสดงให้เห็นถึงบทเรียนของการเป็นเพลย์บอยมากจนเกินความจำเป็นที่พวกเรามั่นใจว่าจะเป็นข้อคิดเตือนใจให้กับผู้ชายหวานใจสนุกสนานได้เป็นอย่างดีอย่างยิ่งจริงๆ

4. Hitch (2005) พ่อสื่อเฟี้ยว..ประเดี๋ยวจัดให้
เดท 3 คราวแรกของลูกค้า เพื่อเอาชนะจิตใจหญิงในฝัน นี่คือนิยามของ อเล็กซ์ ฮิตยกตัวอย่างเช่นส์ หรือ ฮิตช์ (แสดงโดย วิลล์ สมิธ) ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกเดท และยอดเยี่ยมพ่อสื่อ ผู้ครอบครองสถิติสร้างการบรรลุเป้าหมายสำหรับการจีบหญิง ให้ลูกค้าเด็กหนุ่มเยอะที่สุดในนิวยอร์กในเรื่องคนดูจะได้บันเทิงใจกับรูปแบบการทำงานของ ได้รับความนิยมช์ ในการช่วยเหลือหนุ่มสุดติ๋มให้ได้เดทกับศิลปินสาวสุดเซ็กซี ความน่าดึงดูดใจของ Hitch คือการที่ตัวละครหลักเป็นโค้ชสอนจีบผู้หญิง หนังออนไลน์เต็มเรื่อง คนดูก็เลยได้ทราบเทคนิคต่างๆจำนวนมาก อีกทั้งคำแนะนำเกี่ยวกับกรรมวิธีจีบผู้หญิง สิ่งที่ควรจะทำและไม่ควรจะทำ รวมถึงวิธีการปรับปรุงความเกี่ยวเนื่องที่ไม่ใช่แค่การจีบผู้หญิงในผับแล้วเน้นย้ำความตื่นเต้นเพียงแต่ข้ามคืน แม้กระนั้นเป็นการจีบสาวเพื่อให้ได้เธอมาเป็นแฟนจริงๆมากกว่า

5. Focus (2015) โฟกัส เกมมายากล เสน่ห์คนเหนือก้อนเมฆ
สำหรับ Focus บางครั้งอาจจะไม่ใช่เรื่องราวของการจีบผู้หญิงตรงๆเยอะแค่ไหนนัก เนื่องจากว่าหน้าหนังคือภาพยนตร์เกี่ยวกับการแนวทางขโมย แม้กระนั้นมีการใช้ประโยชน์จากทฤษฏีจิตวิทยาสำหรับในการชักจูงคน ของ นิคกี้ (วิลล์ สมิธ) ซึ่งนับว่ามีวิธีที่น่าดึงดูดหลายประเภทที่น่าศึกษาแล้วก็น่าทดลองเอาทริคนิดๆหน่อยๆนี้ไปปฏิบัติตาม สิ่งที่ผู้ชมจะได้ก็คือเทคนิคสำหรับในการสร้างความคุ้นเคยกับบุคคลอื่นในระยะใกล้ชิด ร่วมกับการใช้ภาษากายต่างๆดังเช่นว่า การเลียนแบบท่าทางของผู้ที่กำลังคุยด้วย อันจะช่วยปรับเขาถูกใจคุณมากเพิ่มขึ้นโดยที่เขาเองก็ไม่รู้ตัว ทั้งขั้นตอนการดึงความสนใจคู่สนทนา แล้วก็ การมอบของขวัญที่น่าประทับใจ ซึ่งทั้งสิ้นเป็นแนวทางที่เพศชายนำไปใช้ในการจีบผู้หญิงได้ทั้งนั้น

ดูหนังอะไร ตอนไหนยอดเยี่ยม? จัดการนาฬิกาชีวิตของคุณให้มีประโยชน์

ดูหนังฟรี เคยสงสัยมั้ยว่า จะเปิด ดูหนังออนไลน์ สักเรื่อง หรืออ่านหนังสือดีๆสักเล่ม ในขณะ เช้า สาย บ่าย เที่ยงตรง จะให้ดีควรทำเวลาไหน หนังแนวนี้เหมาะกับช่วงเวลาไหน ต้องเลือกทำเวลาใดให้เหมาะสมกับสภาพร่างกายและสมอง ส่วนใหญ่แล้วเราชอบพบแต่คำเสนอแนะว่า ควรจะทำอะไร หรือควรจะทำยังไง แต่กลับไม่ค่อยมีคนสนใจเรื่องเวลาว่าพวกเราควรจะทำตอนไหน ฟังดูอาจจะซับซ้อนไปสักหน่อยใช่มั้ยล่ะท่านผู้ชม แต่ยังไงก็ไม่จำเป็นที่จะต้องมาวิตกกังวลดวงใจใป เรามีทริคดีๆเกี่ยวกับ การจัดการนาฬิกาชีวิตให้เป็นประโยชน์ มาเสนอแนะทุกคน ทดลองปฏิบัติตามนี้ดู ระยะเวลาไหนควรจะทำอะไรเลือกดูหนังแนวใด แล้วจะรู้สึกว่าจิตใจมันแฮปปี้ดีเยี่ยมจริงๆ

ผลการศึกษาเรียนรู้ที่จะทำให้ท่านใช้นาฬิกาชีวิตให้มีคุณประโยชน์
งานศึกษาวิจัยชิ้นใหม่พบว่า ‘เวลาสมควรที่จะทำทุกสิ่งขึ้นอยู่กับชีวภาพและก็ฮอร์โมนของเรา’ วิทยาศาสตร์เรียกในตอนที่เหมาะสมนี้ว่า chronobiology หรือ นาฬิกาชีวิต โดย ดร.ไมเคิล บรูส (Dr. Michael Breus) นักจิตวิทยาคลินิกรวมทั้งแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับจาก American Academy of Sleep Medicine เขียนหนังสือ The Power of When โดยมั่นใจว่าการทำงานร่วมกับนาฬิกาธรรมชาติของร่างกายเป็นกุญแจสำคัญที่จะทำให้เกิดความสำเร็จสำหรับการทำกิจกรรมต่างๆ

เคยสงสัยไหมว่าเราควรจะเลือกทำอะไรช่วงไหนถึงจะมีผลดี
โดยมากแล้วเรามักจะเจอแต่ว่าข้อเสนอว่า ควรจะทำอะไร หรือควรจะทำเช่นไร แต่กลับไม่ค่อยมีคนสนใจเรื่องเวลาว่าพวกเราควรจะทำตอนไหน ซึ่งความเป็นจริงแล้ววิทยาศาสตร์มีคำตอบสำหรับหัวข้อนี้ เนื้อหานิดหน่อยในหนังสือ The Power of When โดยกล่าวว่า ในขณะที่เหมาะสมที่จะทำทุกๆอย่างขึ้นกับชีวภาพและฮอร์โมนของเรา โดยด้านวิทยาศาสตร์เรียกเวลาเหมาะสมนี้ว่า chronobiologyหรือ นาฬิกาชีวิต
ดร.ไมเคิล บรูส (Dr. Michael Breus) นักจิตวิทยาสถานพยาบาลและก็หมอผู้ชำนาญด้านการนอนจาก American Academy of Sleep Medicine คนเขียนหนังสือเล่มดังที่กล่าวมาแล้วข้างต้นเชื่อว่าการทำงานร่วมกับนาฬิกาธรรมชาติของร่างกายเป็นกุญแจสำคัญที่ทำให้เกิดความสำเร็จในการปฏิบัติงานต่างๆเขากล่าวว่า นาฬิกานี้ถูกฝังอยู่ในสมองของคุณตั้งแต่คุณยังเป็นเด็กแรกเกิด ไม่แน่ว่าถ้าหากคุณลองยึดแบบนาฬิกาชีวิตตามตัวอย่างข้างล่างนี้ ก็บางทีอาจช่วยทำให้การดำเนินชีวิตของตัวคุณเองราบรื่นได้ไม่น้อย

ในช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ
ดร.ไมเคิล บรูส กล่าวว่าระยะเวลาของการเล่าเรียนสิ่งใหม่ๆของมนุษย์จะมีประสิทธิภาพเยอะที่สุดเมื่ออยู่ในขณะ 10.00-14.00 น. และ 16.00-22.00 น. เพราะว่าสมองจะอยู่ในตอนที่พร้อมเปิดรับสิ่งต่างๆสูงที่สุด
หนังที่เหมาะสมแก่การดูขณะนี้คือ Sci-Fi Movies (หนังวิทยาศาสตร์) Documentaries (หนังสารคดี) Adventure (หนังแนวเผชิญภัย)
ในช่วงเวลาที่ตอนที่ไม่สมควรจะทำความเข้าใจ หรือขวนขวายอะไรให้เข้ามาในสมองเป็นช่วง 04.00-07.00 น. เพราะเป็นเวลาที่สมองพักผ่อน หนังที่ไม่เหมาะแก่การดูเวลานี้ War (หนังสงคราม) แล้วก็ Thriller Movies (หนังแนวตื่นเต้น)

เวลาที่เยี่ยมที่สุดสำหรับการระดมความคิด
ส่วนใหญ่แล้วคนเรามักจะมีความคิดประดิษฐ์น้อยมากในเวลาที่พวกเราปรารถนาสูงที่สุด ซึ่งก็คือขณะ 11.00-15.00 น. ซึ่งเป็นตอนๆเวลาทำงานตามเดิมของคนธรรมดาทั่วไป แต่ดร.บรูส กลับพบว่าตอนที่ความคิดริเริ่มสร้างสรรค์จะดำเนินการเจริญที่สุดกลายเป็นขณะที่เราเริ่มรู้สึกอ่อนล้า และสมองเริ่มฟุ้งซ่าน เนื่องจากว่าสมองทางด้านซ้ายแล้วก็ทางด้านขวาจะเชื่อมต่อกันและกระตุ้นความคิดใหม่ๆโน่นบางทีอาจหมายความว่าช่วงบ่ายๆและในตอนนี้ยังเหมาะแก่การดูหนัง Fantasy (หนังแนวผสมจินตนาการ) และ Musicals Movies (หนังเกี่ยวกับเพลง) ให้สมองทางซ้ายได้โลดแล่นเพิ่มจิตนาการเต็มกำลัง

ในช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจ
บ่ายวันศุกร์เป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดเหตุเพราะวันศุกร์เป็นวันสุดท้ายของอาทิตย์ซึ่งมักจะเป็นวันที่ดำเนินการได้อย่างไม่ค่อยมีคุณภาพ แม้กระนั้นคนไม่ใช่น้อยกลับอารมณ์เบิกบาน ด้วยเหตุว่าพรุ่งนี้จะได้พักผ่อน ดูหนังออนไลน์ฟรี จึงเป็นตอนในเวลาที่สมควรสำหรับการจะขออะไรทำอะไร บางสิ่งบางอย่างเพิ่มหรือบางครั้งก็อาจจะขายของก็ย่อมได้ ส่วนวันที่ควรจะหลีกเลี่ยงสูงที่สุดคือเช้าตรู่วันจันทร์ เพราะเหตุว่าคนไม่ใช่น้อยจะอยู่ในอารมณ์เครียดรวมทั้งรู้สึกไม่ค่อยดีนัก นอกเหนือจากนี้ยังเป็นเวลาที่ดีเยี่ยมที่สุดสำหรับเพื่อการ ดื่มกาแฟ ประพันธ์นวนิยาย และก็ยังรวมทั้งในเวลาที่คุณควรจะมีเซ็กซ์ รวมทั้งช่วงเวลานี้ยังเหมาะแกการดูหนัง Comedy (ภาพยนตร์ตลก) ,Family (หนังครอบครัว) ,Animation (หนังการ์ตูน) ,Romance (หนังโรแมนติก) รวมทั้ง Erotic (หนังผู้ใหญ่)

การศึกษาค้นพบฟังก์ชันต่างๆของนาฬิกาชีวิตอาจไม่ได้การันแปลความหมายสำเร็จเสมอไป แต่ว่ามันสำคัญอย่างยิ่งถ้าหากคุณจำต้องทำอะไรสักอย่าง ไม่ว่าจะเป็น การทำงาน หรือเรียนหนังสือ หนังออนไลน์ 2020 การดูหนัง การพักผ่อนหย่อนใจให้สำเร็จออกมายอดเยี่ยมบนเบื้องต้นของร่างกายที่สอดคล้องต้องกัน อย่าลืมนำทริคดีๆอย่างนี้ไปประยุกต์ในชีวิตประจำวันกันนะคะ

11 หนังที่ให้แง่คิดค้นพบความหมายของชีวิต เพื่อพ้นความทุกข์แห่งยุคสมัย

ดูหนังออนไลน์เต็มเรื่อง คนไหนกันกำลังหา ดูหนังผ่านอินเตอร์เน็ต ที่ให้แง่คิดของชีวิต ในช่วงกักบริเวณจากไวรัสโควิดแบบงี้ ต้องตามมาทางนี้ ด้วยเหตุว่าเราจะมาเชื้อเชิญทุกคนดูหนังที่ให้แง่คิดค้นพบความหมายของชีวิต หลายๆคนบางครั้งก็อาจจะเคยได้ยินคำพูดที่ทำการดูหนังดีๆสักเรื่อง สามารถทำให้วิญญาณของพวกเราสะอาดขึ้น ดังนั้น หลายๆครั้งการเล่าเรียนถึงวิถีทางของการแก้ไขปัญหาชีวิต เราสามารถใช้บทเรียนบางอย่างที่อยู่ในหนังมาดัดแปลงกับตนเองได้ และก็ในตอนท้าย ถึงแม้เวลาเพียงสองชั่วโมงกับหนังสักเรื่องอาจจะช่วยเหลืออะไรเราไม่ได้ก็ตาม แม้กระนั้นขั้นต่ำพวกเราก็มั่นใจว่าระยะเวลาของหนังที่มีประเด็นด้านบวกสักประเด็นนั้นตั้งแต่เริ่มฉายจนถึงตอนสุดท้าย จิตใจของเรากำลังถูกปลอบทีละเล็กละน้อยไปในตัว อย่างแน่นอน

1. The Martian (2015) เดอะ มาร์เชียน กู้ตาย 140 ล้านไมล์
ภายใต้แรงกดดันที่เกิดขึ้นในชีวิตของ มาร์ก วัตนีย์ หนึ่งในกลุ่มนักบินอวกาศขององค์การบริหารการบินและอวกาศแห่งชาตินั้นอาจจะไม่มีผู้ใดหนักหน่วงเท่าอีกแล้ว นั่นเป็นการที่เขาต้องหาทางเอาชีวิตรอดให้ได้บนดาวอังคารเพียงผู้เดียว รวมทั้งข้อคิดเตือนใจสำคัญของหนังหัวข้อนี้อยู่ที่ตัวมาร์กบอกกับทุกคนว่า “ณ จุดใดจุดหนึ่ง ทุกอย่างจะล้มเหลวใส่คุณ ทุกๆสิ่งทุกๆอย่างจะผิดพลาดจนกระทั่งคุณบอกว่า นี่แหละ นี่คือตอนจบของฉัน ขึ้นอยู่กับว่าคุณจะยอมหรือจะลุกขึ้นยืนสู้ คุณแค่เริ่ม คิดคำนวณ ไขปัญหาแรกให้ได้ แล้วพอหลังจากนั้นก็ค่อยขจัดปัญหาต่อไป และต่อไป เมื่อคุณขจัดปัญหาได้มากเพียงพอ สุดท้ายคุณจะได้กลับไปอยู่ที่บ้าน”

2. Love Letter (1995) ถามรักจากสายลม
ภาพยนตร์ที่ใช้บรรยากาศของฤดูหนาวที่มีหิมะตกหนักมาเป็นผู้แทนของความเดียวดายในใจของ ฮิโรโกะ วาตาทุ่งนาเบะ และความเจ็บปวดนั้นก็ถูกเยียวยาโดยสิ่งที่ไม่คาดคิด สิ่งนั้นเป็นจดหมายตอบกลับที่เธอทดลองเขียนถึงผัวของตัวเองที่พึ่งจะเสียชีวิตไปจากอุบัติเหตุ โดยส่งมาจาก อิตสึกิ ฟูจิอิ สตรีที่ชื่อรวมทั้งนามสกุลเหมือนกับชายคนรักของคุณโดยบังเอิญ เมื่อหญิงสาวทั้งสองที่เค้าหน้าเช่นเดียวกันเช่นเดียวกันกับแฝดได้มาเจอะกัน ความลับในอดีตที่ซ่อนอยู่ข้างในห้องสมุดของโรงเรียนมัธยมศึกษาที่ข้างชายเคยเรียนก็เบาๆถูกคลี่คลาย ฮิโรโกะก็ได้พบกับการก้าวผ่านความเจ็บของชีวิต ส่วนอิตสึกิ (หญิง) ก็พบกับความอบอุ่นในชีวิตเสมือนแสงแดดจากฤดูใบไม้ผลิ

3. The PURSUIT of HAPPYNESS (2006) ยิ้มไว้ก่อนพ่อสอนไว้
ภาพยนตร์เล่าชีวิตจริงของ คริสโตเฟอร์ การ์ดเนอร์ มหาเศรษฐีพันล้าน ซึ่งก่อนที่จะมาถึงจุดนี้ได้จำต้องฝ่าฟันมรสุมเยอะแยะที่ต่างมารุมกระตุ้นเขาจนกระทั่งกับต้องไปดำรงชีวิตอยู่ข้างในห้องน้ำสาธารณะกับลูกชายซึ่งเป็นเสมือนความสบายเดียวในชีวิตของเขา ก่อนที่จะสิ่งนั้นจะเป็นคติสอนใจว่า แม้จะเศร้าหมองขนาดไหนก็ตาม แต่ว่าถ้าหากพวกเรามองหาความสำราญที่แอบหลบอยู่ในมุมมืดได้ สิ่งนั้นจะเป็นเหมือนแสงพระจันทร์กลมโตที่ทำให้คุณอบอุ่นในยามค่ำคืนอันมืดมากอย่างสิ้นสงสัย

4. Eternal Sunshine of the Spotless Mind (2004) ลบคุณ…ให้ไม่ลืม
ถ้าเกิดเราลืมความเจ็บได้ คงดีไม่น้อย แต่ว่าในชีวิตจริงไม่มีใครลืมได้จริง ถึงแม้ว่าจะ โจเอล บาริช ชายที่ลบความทรงจำที่มีด้วยกันกับแฟนสาวคนเก่าที่เขาเคยรัก ถ้าว่าเมื่อเขารู้สึกตัวอีกที ก็พบว่าความทรงจำนั้น ทำให้เขาได้เรียนรู้ถึงความหมายของชีวิตของการการมีคู่ครอง หนังออนไลน์เต็มเรื่อง รวมทั้งความเจ็บไม่ใช่วาระสุดท้ายของความเกี่ยวพัน แถมยังสามารถทำให้ทั้งคู่แก้ไขกันและกัน รวมทั้งเติบโตในความเกี่ยวพันถัดไปได้

5. 50/50 (2011) ฟิฟตี้ ฟิฟตี้ ไม่ตายก็รอดวะ
ภาพยนตร์ขึ้นหิ้งสายดราม่าน้ำตาซึม ที่บอกเล่าเรื่องราวของอดัม เด็กหนุ่มผู้ใช้ชีวิตหายใจทิ้งไปวันๆเนี่องจากเขาเป็นโรคมะเร็งจึงไร้ซึ่งแรงบันดาลใจอะไรก็ตามสำหรับเพื่อการมีชีวิตต่อ ทำให้ไคล์ เพื่อนเกลอคู่กาย เริ่มชวนเขาไปทำอะไรบันเทิงใจๆบุ่มบ่ามสารพัด ก่อนที่จะนั่นจะแปลงเป็นข้อคิดเตือนใจสำคัญว่า ในที่สุดแล้วมนุษย์เราเกิดขึ้นมากาลครั้งหนึ่งในชีวิตจะมานั่งเศร้าใจไปเพราะเหตุใด การออกไปใช้ชีวิตให้บันเทิงใจสุดฤทธิ์ตามใจฉัน คงหมายถึงคำว่าชีวิตได้ดียิ่งไปกว่าการนั่งถอนใจคอยความตายอย่างแน่แท้

6. The Secret Life of Walter Mitty (2013) ชีวิตพิศวงของ วอลเตอร์ ไม่ตตี้
เนื่องจากว่าครั้งคราวคุณอาจจะทุกข์ใจอยู่ แค่คุณอาจจะยังไม่รู้ตัวเพียงเท่านั้น ภาพยนตร์หัวข้อนี้จึงเป็นตัวอย่างของความทุกข์ใจที่ไร้เสียงซึ่งแสดงออกมาได้อย่างดีเยี่ยม แล้วก็นี่คือเรื่องราวของ วอลเตอร์ มิตตี้ หนุ่มพนักงานที่ทำงานผู้ใช้ชีวิตไปวันๆก่อนที่เขาจะได้โอกาสได้เดินทางไปยังดินแดนอันเหน็บหนาว เหงาหงอย และสงัดเงียบ จนตราบเท่าเมื่อเขากลับมายืนที่เดิม ก็พบว่าโดยความเป็นจริงแล้วสิ่งที่เขาเคยคิดว่าพึงพอใจ กลายเป็นความทุกข์ที่เขาก้มตัวยอมรับได้แล้วต่างหาก

7. The Notebook (2004) รักคุณหมดใจ ขีดไว้ให้โลกจารึก
เรื่องราวของสองหนุ่มสาว โนอาห์รวมทั้งอัลลี ที่ได้หลงเสน่ห์กันอย่างหมดหัวใจ แต่จำต้องถูกชะตาแบ่งเรื่องชนชั้นมาเป็นปัญหาที่มีความสำคัญต่อความรัก ดูหนังออนไลน์เต็มเรื่อง จนกระทั่งทำให้ทั้งสองจำต้องแยกจากกัน ก่อนที่ถัดมาทั้งคู่ได้กลับมาเจอกันอีกที ภาพยนตร์หัวข้อนี้ได้บอกให้เรารู้เรื่องว่า สุดท้ายแล้วความรักในแบบที่ไม่หวังผลตอบแทน คือทางออกที่เยี่ยมที่สุดสำหรับความทุกข์ทรมานที่กำกวม ซึ่งผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยมักเรียกว่า ‘ความมุ่งมาด’ (จากความรัก)

8. The Perks of Being a Wallflower (2012) วัยปั่นป่วนหัวใจปึ้ก
นี่คงจะเป็นภาพยนตร์วัยรุ่นที่เรื่องความทุกข์ทรมานสะดุดใจรวมทั้งเตะตาเรามากที่สุด เมื่อวันหนึ่ง ชาลี ชายหนุ่มขี้อายที่มีปัญหาการเข้าสังคมได้เจอกับแซมและก็แพทริก เพื่อนพ้องกลุ่มแรกในชีวิตที่รอช่วยเหลือเขา ทำให้เกิดอาการชาลีกลายมาเป็นเด็กที่สดชื่นอีกที เด็กวัยหนุ่มทั้งหลายทำให้พวกเราทราบดีว่า ไม่ว่าใครจะเจอกับปัญหาที่ปวดแบบไหน ถ้าหากมีใครสักคนคอยฟังและอยู่ดูแลดวงใจในเวลาที่ท้อแท้ เป็นลู่ทางหลักที่ไม่ต้องนั่งขจัดปัญหาคนเดียวให้ทรมาทรกรรมจนกระทั่งเกินรับไหว

9. Begin Again (2013) เพราะว่ารัก เป็นเพลงรัก
หนังประเด็นนี้แสดงถึงภาพของวัยรุ่นในปัจจุบันที่กำลังเจอกับทางเดินในชีวิตที่ส่องสว่างราวกับแสงของดวงสาว ก็แค่ดาวคู่นี้มีดวงหนึ่งที่แสงเบาๆริบหรี่ลงด้วยเหตุว่าเรื่องของความเชื่อมโยง และก็ผู้ชายวัยกลางคนซึ่งไม่ได้แตกต่างกับดาวฤกษ์ที่แสงสว่างในตัวนั้นได้ดับลงไปแล้ว เมื่อดวงดาวสองดวงโคจรมาเจอะกันจึงเปลี่ยนเป็นแรงที่เกื้อกันและช่วยทำให้แสงสว่างที่ชีวิตของแต่ละฝ่ายกลับมาส่งประกายได้อีกครั้ง ถึงแม้ในหนังจะมีเพลงซึ้งๆต้องใจอย่าง Lost Stars แม้กระนั้นเพลงที่ทำให้เราปล่อยวางในเรื่องของความเชื่อมโยงได้ก็คือ A Step You Can’t Take Back

10. INSIDE OUT (2015) อัศจรรย์อารมณ์ปั่นป่วน
เรียนรู้ ยอมรับ เติบโต เรามอบสามคำนี้ให้กับภาพยนตร์แอนิเมชันเรื่องนี้ หากว่าเบื้องต้นจะดูเหมาะกับเด็กๆในเรื่องที่เกี่ยวข้องกับการรู้เท่าทันและจัดการกับอารมณ์ตนเอง แม้กระนั้นสำหรับผู้ใหญ่ที่ผ่านร้อนหนาวของชีวิตมาก่อน ไม่ใช่แค่รู้เรื่อง แต่สามารถปลอบประโลมใจในวันที่บางอารมณ์ซึมเซา หรือปล่อยวางในบางอารมณ์ที่กำลังเดือดพล่านได้ ภาพยนตร์หัวข้อนี้ไม่ได้สอน แต่ว่าดึงแล้วก็เค้นประสบการณ์ร่วม ก่อนจะสะท้อนกลับมาสู่จิตใจ ให้ทำหน้าที่คัดเลือกกรองรวมทั้งแปลความหมายอีกครั้ง

11. Anomalisa (2016) ‘บุคคลอื่น’ ที่ผิดแผกเช่นเดียวกัน
มนุษย์เป็นอย่างไร ความเจ็บเป็นอย่างไร การมีชีวิตเป็นยังไง และเวลาพวกเรามีจำกัด นั่นเป็นสิ่งที่เราลืม ประโยคต้นๆจากแบบอย่างภาพยนตร์แอนิเมชันเรื่องนี้ที่ชักชวนให้เราติดตามตัวเอกอย่าง ไมเคิล สโตน ที่พบกับวิกฤตวัยกลางคนไปจนถึงจบ ผู้ชายที่อุตสาหะดิ้นรนสืบเสาะหาความสุขภายใต้หน้ากาก เราตามติดว่าในที่สุดแล้วเขาจะเจอกับความสุขที่เรียกว่าอะไร ความรัก งานการ หรือครอบครัว พวกเราไม่บอก แม้กระนั้นเพียงแค่รู้ว่าการไม่หลอกตัวเองและก็สารภาพให้ได้อาจจะเป็นยารักษาดวงใจที่ดีเยี่ยมที่สุดแล้ว

ดูหนังอะไร ตอนไหนยอดเยี่ยม? จัดแจงนาฬิกาชีวิตของคุณให้มีคุณประโยชน์

หนังออนไลน์เต็มเรื่อง เคยสงสัยมั้ยว่า จะเปิด ดูหนังผ่านอินเตอร์เน็ต สักเรื่อง หรืออ่านหนังสือดีๆสักเล่ม ในขณะ เช้า สาย บ่าย เที่ยง จะให้ดีควรทำเวลาไหน หนังแนวนี้เหมาะกับระยะเวลาไหน ต้องเลือกทำเวลาใดให้เหมาะกับสภาพร่างกายและสมอง ส่วนมากแล้วเรามักจะเจอแต่ว่าคำแนะนำว่า ควรจะทำอะไร หรือควรทำอย่างไร แต่ไม่ค่อยมีคนพึงพอใจเรื่องเวลาว่าเราควรทำตอนไหน ฟังดูบางครั้งอาจจะสลับซับซ้อนไปสักนิดใช่มั้ยล่ะท่านผู้ชม แต่ยังไงก็ไม่จำเป็นต้องกลุ้มใจดวงใจใป พวกเรามีทริคดีๆเกี่ยวกับ การจัดการนาฬิกาชีวิตให้มีคุณประโยชน์ มาชี้แนะทุกคน ทดลองกระทำตามนี้ดู ขณะไหนควรทำอะไรเลือกดูหนังแนวใด แล้วจะรู้สึกว่าจิตใจมันแฮปปี้ดีเยี่ยมจริงๆ

ผลการค้นคว้าและทำการวิจัยที่จะทำให้ท่านใช้นาฬิกาชีวิตให้เป็นประโยชน์
งานศึกษาเรียนรู้วิจัยชิ้นใหม่พบว่า ‘เวลาเหมาะสมที่จะทำทุกๆอย่างขึ้นอยู่กับชีวภาพรวมทั้งฮอร์โมนของเรา’ วิทยาศาสตร์เรียกในช่วงเวลาที่เหมาะสมนี้ว่า chronobiology หรือ นาฬิกาชีวิต โดย ดร.ไมเคิล บรูส (Dr. Michael Breus) นักจิตวิทยาสถานพยาบาลและก็แพทย์ผู้ชำนาญด้านการนอนหลับจาก American Academy of Sleep หนังออนไลน์เต็มเรื่อง Medicine แต่งหนังสือ The Power of When โดยเชื่อว่าการทำงานร่วมกับนาฬิกาธรรมชาติของร่างกายเป็นกุญแจสำคัญที่จะทำให้เกิดการบรรลุเป้าหมายสำหรับเพื่อการทำกิจกรรมต่างๆ

เคยสงสัยไหมว่าเราควรจะเลือกทำอะไรตอนไหนถึงจะเกิดผลดี
ส่วนมากแล้วพวกเราชอบพบแต่ว่าคำเสนอแนะว่า ควรทำอะไร หรือควรทำเช่นไร กลับไม่ค่อยมีคนสนใจเรื่องเวลาว่าเราควรทำตอนไหน ซึ่งข้อเท็จจริงแล้ววิทยาศาสตร์มีคำตอบสำหรับประเด็นนี้ รายละเอียดบางส่วนในหนังสือ The Power of When โดยบอกว่า ในขณะที่สมควรที่จะทำทุกๆอย่างขึ้นอยู่กับชีวภาพและฮอร์โมนของเรา โดยด้านวิทยาศาสตร์เรียกเวลาสมควรนี้ว่า chronobiologyหรือ นาฬิกาชีวิต
ดร.ไมเคิล บรูส (Dr. Michael Breus) นักจิตวิทยาสถานพยาบาลรวมทั้งแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับจาก American Academy of Sleep Medicine ผู้เขียนหนังสือเล่มดังที่กล่าวผ่านมาแล้วมั่นใจว่าการทำงานร่วมกับนาฬิกาธรรมชาติของร่างกายเป็นกุญแจสำคัญที่นำไปสู่การบรรลุผลสำหรับเพื่อการดำเนินงานต่างๆเขาบอกว่า นาฬิกานี้ถูกฝังอยู่ในสมองของคุณตั้งแต่คุณยังเป็นเด็กทารก ไม่แน่ว่าถ้าคุณทดลองยึดรูปแบบนาฬิกาชีวิตเหมือนตามตัวอย่างด้านล่างนี้ ก็อาจช่วยทำให้การดำรงชีวิตของตัวคุณเองราบรื่นได้ไม่น้อย

ในขณะที่ดีเยี่ยมที่สุดในการทำความเข้าใจของใหม่ๆ
ดร.ไมเคิล บรูส บอกว่าช่วงของการเรียนรู้ของใหม่ๆของมนุษย์จะมีประสิทธิภาพเยอะที่สุดเมื่ออยู่ในช่วงเวลา 10.00-14.00 น. แล้วก็ 16.00-22.00 น. เพราะสมองจะอยู่ในช่วงที่พร้อมเปิดรับสิ่งต่างๆสูงที่สุด
หนังที่เหมาะสมแก่การดูขณะนี้เป็น ดูหนังออนไลน์ Sci-Fi Movies (หนังวิทยาศาสตร์) Documentaries (หนังสารคดี) Adventure (หนังแนวเผชิญภัย)
ในช่วงเวลาที่ช่วงเวลาที่ไม่ควรจะเรียนรู้ หรือขวนขวายอะไรให้เข้ามาในสมองเป็นช่วง 04.00-07.00 น. ด้วยเหตุว่าตรงเวลาที่สมองพักผ่อน หนังที่ไม่เหมาะสมแก่การดูเวลานี้ War (หนังสงคราม) รวมทั้ง Thriller Movies (หนังแนวตื่นเต้น)

เวลาที่ดีเยี่ยมที่สุดสำหรับการระดมความคิด
ส่วนใหญ่แล้วคนเรามักจะมีความคิดประดิษฐ์น้อยมากเวลาที่พวกเราอยากเยอะที่สุด นั่นก็คือขณะ 11.00-15.00 น. ซึ่งเป็นช่วงๆเวลาทำงานตามปกติของคนสามัญ แต่ว่าดร.บรูส กลับต้องมาพบว่าช่วงเวลาที่ความคิดสร้างสรรค์จะดำเนินการก้าวหน้าที่สุดกลับกลายตอนที่พวกเราเริ่มรู้สึกเหนื่อย และก็สมองเริ่มฟุ้งซ่าน เนื่องจากว่าสมองทางด้านซ้ายแล้วก็ทางด้านขวาจะเชื่อมต่อกันรวมทั้งกระตุ้นความคิดใหม่ๆโน่นบางทีอาจหมายถึงตอนเวลาบ่ายๆและก็ในตอนนี้ยังเหมาะแก่การดูหนัง Fantasy (หนังแนวผสมจินตนาการ) และ Musicals Movies (หนังเกี่ยวกับเพลง) ให้สมองทางด้านซ้ายได้โลดแล่นเติมจิตนาการสุดกำลัง

ในตอนที่ดีเยี่ยมที่สุดสำหรับในการพักผ่อนหย่อนใจ
บ่ายวันศุกร์คือช่วงเวลาดีๆที่สุดเนื่องด้วยวันศุกร์เป็นวันสุดท้ายของสัปดาห์ซึ่งมักจะเป็นวันที่ปฏิบัติงานได้อย่างไม่ค่อยมีคุณภาพ แม้กระนั้นคนเป็นจำนวนมากมายกลับร่าเริงแจ่มใส เนื่องจากวันพรุ่งจะได้พักผ่อน จึงเป็นตอนขณะที่สมควรในการจะขออะไรทำอะไร บางอย่างเพิ่มหรือบางครั้งอาจจะขายของก็ย่อมได้ ส่วนวันที่ควรหลบหลีกสูงที่สุดเป็นตอนเช้าวันจันทร์ เพราะเหตุว่าคนจำนวนมากจะอยู่ในอารมณ์เครียดแล้วก็รู้สึกไม่ค่อยดีนัก นอกจากนั้นยังเป็นเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเพื่อการ ดื่มกาแฟ เขียนนวนิยาย และยังรวมไปถึงในช่วงเวลาที่คุณต้องมีเซ็กซ์ และขณะนี้ยังเหมาะแกการดูหนัง Comedy (หนังตลก) ,Family (หนังครอบครัว) ,Animation (หนังการ์ตูน) ,Romance (หนังโรแมนติก) และก็ Erotic (หนังผู้ใหญ่)

การค้นพบฟังก์ชันต่างๆของนาฬิกาชีวิตอาจไม่ได้การันแปลความเสร็จเสมอ แม้กระนั้นมันสำคัญอย่างมากถ้าเกิดคุณจำเป็นต้องทำอะไรสักอย่าง ไม่ว่าจะเป็น การทำงาน หรือเรียนหนังสือ การดูหนัง การพักผ่อนหย่อนใจให้เห็นผลออกมาเยี่ยมที่สุดบนฐานรากของร่างกายที่สอดคล้องกัน อย่าลืมนำทริคดีๆอย่างนี้ไปประยุกต์ในชีวิตประจำวันกันนะคะ

10 หนังที่จะเปลี่ยนแปลงความคิด รวมทั้งมุมมองการบรรลุเป้าหมายในชีวิตคุณไปตลอดกาล

ดูหนังออนไลน์ หนัง ไม่ว่าจะเป็นการ ดูหนังผ่านอินเตอร์เน็ต หรือมองในโรงภาพยนตร์ ประสบการณ์จากการดูหนังก็ให้อะไรได้มากกว่าที่คิด ก่อนที่จะคุณดูบางทีก็อาจจะรู้สึกอีกอย่าง แม้กระนั้นพอหนังจบลง ความรู้สึกของคุณอาจเปลี่ยนแปลงไปอีกอย่าง ในหนังเรื่องหนึ่งๆมักแอบแฝงข้อคิดไว้มากยิ่งกว่า 1 ข้ออย่างแน่แท้ แม้เบาๆคิดตามไปบางทีอาจไม่จำเป็นที่จะต้องเชื่อตามทั้งผอง ความนึกคิดของคุณอาจนอนก้นขึ้นก็ได้ บางเรื่องให้ทั้งแรงดลใจ และก็ทรงอิทธิพลกับการตัดสินใจในชีวิตพวกเราอย่างไม่น่าเชื่อ และก็หนังทั้งยัง 10 เรื่องตั้งแต่นี้ต่อไปชี้แนะให้คุณทดลองไปหามาดูให้ได้นะ เนื่องจากมันอาจทำให้คุณเปลี่ยนแปลงความคิด ชีวิตเปลี่ยนแล้วก็ประสบผลสำเร็จอย่างไม่คาดคิดมาก่อนก็ได้

1. Fight Club : วัตถุนิยมกับการแยกแยะ
Fight Club เป็นหนังที่สามารถมองได้บ่อยครั้ง บอกเล่าเรื่องราวการปลดปล่อยตนเองออกจากห่วงโซ่ของชีวิตสมัยใหม่ ซึ่งมีความซ้อนทับแล้วก็ทำให้ท่านตกเป็นเหยื่อของหนัง นักแสดงพร้อมที่จะรับความเจ็บหรือเสี่ยงตายถึงชีวิต

2. หนังออนไลน์ Pumping Iron : ความเชื่อถือในตนเองและก็การถือสิทธิ์
Pumping Iron มิได้เป็นเพียงแต่หนังที่เกี่ยวกับการเสริมสร้างสมรรถนะร่างกายเพียงแค่นั้น แต่เป็นภาพยนตร์สำหรับคนที่ไขว่คว้าหาพลังที่ความเชื่อในตนเอง
ซึ่ง Arnold Schwarzenegger ได้มีการแลกความคิดทัศนคติและก็ความเลื่อมใสของเขาในรูปภาพยนตร์หัวข้อนี้ด้วย เพราะว่างั้นจึงไม่แปลจิตใจเลยว่าเพราะเหตุใดคุณถึงควรจะหยิบขึ้นมาดูบ้าง

3. The Words : ประดิษฐ์ให้เป็นงานของตนเอง
The Words เรื่องราวของหนังเขียนที่แสดงให้เห็นว่าการบรรลุเป้าหมายนั้นยากเย็นแสนเข็ญแค่ไหนสำหรับในการไขว่คว้า ทำให้ยอมแพ้แล้วก็ถอยหลังกลับ หรือไปคัดลอกงานของผู้คนซึ่งง่ายดายยิ่งกว่ามาก ภาพยนตร์ประเด็นนี้จะสร้างแรงผลักดันให้รับผิดชอบกับลักษณะการทำงานของตนเองเพื่อให้ได้มาซึ่งสิ่งที่ดีเยี่ยมที่สุด

4. In Pursuit Of Happyness : อย่ายอมแพ้
ภาพยนตร์รายละเอียดลึกซึ้งซาบซึ้งใจที่อาจส่งผลให้คุณเสียน้ำตาได้ เรื่องราวของ Chris Gardner เซลส์แมนหนุ่มที่จำเป็นต้องกัดฟันสู้ในภาวะเศรษฐกิจเพื่อความอยู่รอดของครอบครัวจนถึงกลายมาเป็นคนไม่มีบ้าน หนังหัวข้อนี้จะให้แง่คิดว่าเพราะเหตุใดคุณก็เลยไม่สมควรยอมแพ้ และไม่ปลดปล่อยให้สถานการณ์ใดๆมาทำลายความฝันของตนเอง

5. Good Will Hunting : ตามหาศรัทธารัก
เป็นหนังสำหรับคนที่มีความรู้ความสามารถแต่ว่าไม่เชื่อว่าตนเองจะไปถึงเป้าหมายได้ ภาพยนตร์หัวข้อนี้จะมอบแรงดลใจให้คุณอย่างถ่องแท้ และมีความคิดเห็นว่าตนเองก็มีอำนาจพอที่จะทำได้เช่นเดียวกัน

6. The Secret : ทัศนคติในเชิงบวก
The Secret เป็นภาพยนตร์ที่อ้างอิงเกี่ยวกับกฏแห่งการดึงดูด เล่าให้เห็นถึงปรัชญาบวกสำหรับชีวิตที่เป็นอยู่ หนังหัวข้อนี้จึงเหมาะสมแก่คนที่กำลังสิ้นหวังและมองหาแรงบันดาลใจและแรงผลักดันให้ก้าวเดินต่อ

7. The Social Network หนังออนไลน์ : สิทธิตามเหตุผล
อาจจะมีผู้ที่เคยชินกับเรื่อง The Social Network movie ซึ่งเป็นเรื่องราวการบรรลุเป้าหมายของ Mark Zuckerberg ผู้ก่อตั้ง Facebook เป็นภาพยนตร์ที่จะสร้างแรงผลักดันให้ผู้ชมมีความคิดว่าตนเองก็มีสิทธิ์ที่จะบรรลุความสำเร็จได้

8. Yes Man : จังหวะดีๆ
เป็นภาพยนตร์แนวคอมเมดี้ที่ใครๆก็ดูได้ เรื่องราวของคาร์ล อัลเลนที่ชีวิตย่ำอยู่กับที่ทั้งห่อเหี่ยวอีกต่างหาก รวมทั้งชีวิตก็แปรไปอย่างน่าอัศจรรย์เมื่อเขาเริ่มบอกคำว่า “ได้” หนังหัวข้อนี้จะทำให้คุณย้อนกลับไปคิดถึงโอกาสที่เคยพลาดไปโดยเอ่ยว่า “ไม่” คำที่เดียวที่เปลี่ยนแปลงทุกสิ่ง

9. Limitless : เริ่มแล้วก็ลงมือ
เรื่องราวของ Eddie Morra ที่กินยาชนิดพิเศษตัวหนึ่งรวมทั้งทำให้ชีวิตของตัวเขาแปรไปในทางที่ดีขึ้นอย่างสิ้นเชิง ซึ่งประเด็นนี้สอนให้คนดูตระหนักถึงสิ่งต่างๆในชีวิตที่สามารถใช้ในการสำหรับขจัดให้เกิดผลได้

10. The Wolf Of Wall Street : แรงผลักดันแล้วก็ความรวย
ผลิตมาจากความเป็นจริงของจอร์แดน เบลฟอร์ เป็นหนังที่ชี้ให้เห็นว่าอะไรที่เงินซื้อได้และไม่ได้บ้าง The Wolf Of Wall Street เป็นภาพยนตร์ที่จะทำให้ท่านหันมาประเมินชีวิตในปัจจุบันของตนอีกที พร้อมด้วยคาดหมายให้ทุกๆอย่างมีความประณีตขึ้นกว่าเดิม

บางครั้งภาพยนตร์ก็เป็นสะพานสร้างแรงบันดาลใจ พาผู้ชมมุ่งสู่การบรรลุเป้าหมายที่เราอยากได้ได้อย่างแท้จริง ในวันที่ชีวิตท้อใจไม่รู้จักจะเริ่มก้าวแรกให้มีหวังยังไง ก็ทดลองไปดูหนังที่เราชี้แนะมานี้ ขั้นต่ำก็เป็นอย่างยิ่งจิตใจที่ดีได้นะ